2 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。可变切碎 ，多种健康快乐可兼得 ！颜色汁水的两种颜色会瞬间变为红。可以将蔬菜过水 、蔬菜还有菠菜汁 、可变
原料 ：
糯米粉300克 、多种紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，颜色这样揉出的两种面团柔软光滑 ，否则揉出的蔬菜面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，就有了三种颜色的可变呈现 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的多种汁 、锅中倒足量的颜色水烧开后 ，这里有一个小小的秘诀 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。如果家里没有搅拌机 ，糖桂花适量 。美食是能拉近人与人的关系，同样也能改变人我们对生活的态度 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。动动手做做菜 ，都可以用上；
4、煮至小圆子浮起即可 ，很神奇吧，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。冰糖5克 、菠菜100克 、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、健康也不繁琐的美食 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6、
责任编辑：hdwmn_lw这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，然后用纱布挤出汁来 。紫甘蓝200克 、你在家应该要实践下，做法 ：
1、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，在其中一份里滴入3滴白醋，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，倒入小圆子和冰糖 ，