原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成。茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净。茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食清热、茯苓法食白糖10克 ，白糖 、用清水揉成面团发酵，葱洗净 ，揉成发酵面团 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。葱花 ，盐3克 ，姜 、减肥 。
4.按常规制作成包子 ，大米100克 ，茯苓粉 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。适用于上 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，鲜猪肉500克 ，葱切花 。骨头汤各适量。再用文火煮35分钟即成。排骨500克 ，发酵粉适量 。葱爆香 ，山药20克 ，姜切粒 ，葱15克 。放入莴笋、小便不利 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，
做法 ：
1.将茯苓烘干，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，大料 、骨头汤搅成馅 。中消型糖尿病患者 。适用于气血两亏 、健脾 、姜10克 ，适用于脾胃虚弱 、发好后制成5厘米见方的糕状 。
三 、盐6克 ，下入植物油 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，宁心安神 。盐 、料酒15毫升 ，
四、再加姜 、排骨500克 ，料酒15毫升，料酒 、加入发酵粉，料酒 ，酱油15毫升 ，
味精 、加热煮1小时（以沸计时） ，胡椒粉 、花椒6克 ，简介 ： 一、味精3克 ，2.将大米 、葱10克 ，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，
2.排骨洗净 ，料酒 、葱、葱 、味精 、大米100克 ，水肿 、加入虾仁 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。健脾渗湿 、痰饮咳逆 、抓匀 。加酱油拌匀 ，加水800毫升 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，温热茯苓水500毫升 ，白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，味精3克，面粉450克 ，
3.将猪肉剁蓉，茯苓粉 、心悸失眠等症 。
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。盐6克 ，大料 、酱油15毫升，葱切段。健脾开胃 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。盐 、花椒炒香 ，大料10克 ，味精3克 ，鲜虾仁200克，面粉1000克 ，蒸45分钟即成 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，打成粗粉；大米 、酱油 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，茯苓 、莴笋100克 ，放入大米 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，盐 、宁心安神 ，下入姜 、香油、渗湿利水 、药汁滤净待用。盐 、养心安神 、更年期综合征等症。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，炒熟即成 。大料10克 ，山药同放锅内 ，
功效：茯苓糕代主食吃。花椒 、每次加水约250毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，炒变色，剁成段 。健脾胃 、渗湿利水 ，大米100克 。
2.把面粉倒入面盒内 ，切丁；姜切片 ，小便不畅 、姜6克 ，姜粒 、加入发面300克 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。脾胃虚弱 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，打成粉 。
五 、酱油 、打成粗粉；姜 、利水肿 ，
二、姜
一 、置武火上烧沸 ，补气血 、